수박은 여름철 대표 과일로 수분 함량이 높고 달콤한 맛 덕분에 갈증 해소에 탁월하다. 그런데 단순히 더위를 식히는 데 그치지 않고, 특히 ‘남성 건강’에 상당히 좋은 작용을 한다는 사실이 최근 연구들로 점차 밝혀지고 있다.

수박에 포함된 특정 성분들이 남성의 혈관 건강과 성기능, 근육 회복, 전립선 건강에 긍정적인 영향을 준다는 점에서 주목할 만하다. 흔히 여성에게 좋은 과일로 알려진 석류나 아보카도와는 달리, 수박은 남성의 생리적 구조에 밀접하게 연관되는 효능이 있다는 점이 특징이다